Najmodniejsze kolory w sypialni

Sypialnia to miejsce odpoczynku i relaksu, błogiego snu i regeneracji. Duży wpływ na nasze samopoczucie, nastrój i jakość snu mają też barwy, które są obecne w naszym otoczeniu. Jakie kolory do sypialni wybrać? Prezentujemy najmodniejsze inspiracje.

Jakość snu a wybór kolorów

Zbyt krótka noc albo słaba jakość snu wpływają na nasze samopoczucie i zdrowie. Zaniedbanie może wywoływać w nas zmęczenie, szysze znużenie, rozdrażnienie, problemy z koncentracją, a nawet zaburzenia w gospodarce hormonalnej.

Jest wiele sposobów, by poprawić jakość snu – na pewno zasypianie przed telewizorem czy z telefonem w dłoni nie jest dobrym nawykiem. Poza tym warto wywietrzyć sypialnię, a także odpowiednio ją urządzić. Znaczenie mają m.in. kolory – dodatków czy ścian sypialni. Wybrane barwy mają wyjątkową moc – dodają wnętrzu ciepła i wrażenia przytulności, inne sprawiają, że łatwiej nam się wyciszyć, kolejne stabilizują ciśnienie krwi i pomagają nam się zrelaksować.

Delikatne kolory do sypialni

Jakie kolory do sypialni będą odpowiednie? Zwykle wybieramy takie barwy, które nas uspokajają i otulają. Nie najlepsze będą odcienie o zbytniej intensywności – jak mocne czerwienie, pomarańcze czy żółcie. Są one zbyt energetyczne, mogą budzić niepokój, drażnić i zaburzać spokój. Sprawdzą się jednak w dodatkach, aby sypialnia nie była synonimem kolorystycznej nudy.

Najczęściej wybierane są jasne i ciepłe kolory, które mogą być odbierane jako uspokajające. Stanowią one zwykle bazę, ale mogą też królować w całym wnętrzu – w różnych odcieniach. Odcienie nude czy szarości są naturalne, nienachalne, zapewniają odpoczynek, również dla zmysłu wzroku.

Dodatki i akcesoria – kolorystyka

Na więcej fantazji można sobie pozwolić, dobierając różne dodatki do wnętrza. Jasna sypialnia może zostać urozmaicona kontrastującymi z nią kolorami – jak między innymi turkus, róż czy butelkowa zieleń. Nic nie stoi jednak na przeszkodzie, aby także dodatki były jasne, w odcieniach barwy dominującej – jak beż, biel czy szarość.

Popularny jest błękit, pudrowy róż czy delikatny żółty, wpadający w beż, gdyż mają one moc relaksowania i kojenia. Zwykle subtelne tonacje są najchętniej wybierane. W dodatkach można jednak z powodzeniem wprowadzić też bardziej wyraziste odcienie, np. turkus, głębokie granaty, fiolety czy czerwień, które w sypialni prezentują się niezwykle elegancko.

Nie bójmy się bawić kolorami w sypialni, ale pamiętajmy o zasadzie harmonii i umiaru. Aby uzyskać ciekawe efekty, łączmy ze sobą różne odcienie, nawet te o odmiennym i kontrastowym charakterze.

Zobacz także:
Na co zwracać uwagę przy wyborze materaca?
Modne zasłony – jak ocieplić wnętrze?
Modne tekstylia – pomysły na elegancki prezent
Modne pastelowe wnętrza – wybierz dodatki
Modne narzuty na łóżko – polecane modele