Klimatyzacja w Twojej sypialni zapewni Ci chłód i komfort, ale nie uchroni Cię przed upałem letniej nocy. Często problemy z zasypianiem podczas gorących letnich nocy pojawiają się z powodu niewłaściwej pościeli. Jeśli człowiek zasypia przegrzany lub spocony, trudno jest zapaść w głęboki sen i wdychać dużo tlenu. Najbardziej dokuczliwe odczucia pochodzą z niedopasowanych do tej pory roku kołder, poduszek czy koców, które nie zapewniają wysokiego komfortu termicznego. Dlatego wybór odpowiedniej pościeli na upały, jest bardzo ważny! Przeczytaj ten artykuł i dowiedz się, jaka pościel na lato będzie najlepsza.
